Vous rêvez d’un voyage hors du commun, loin des sentiers battus et des hôtels traditionnels ? Optez pour un séjour en Laponie, où vous pourrez dormir dans un igloo de glace et profiter d’activités variées, dans un cadre naturel exceptionnel. Dans cet article, nous vous présentons les atouts de cette expérience unique, les différents types d’igloos disponibles, ainsi que quelques conseils pour organiser votre escapade en Laponie finlandaise.

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Avec l’arrivée des beaux jours, l’envie de partir en camping se fait plus pressante. Pour ceux d’entre nous qui recherchent une tente familiale efficace et abordable, la Quechua Air Seconds Family se présente comme une option intéressante. Nous avons donc décidé de tester ce produit pour vous fournir un avis complet basé sur notre expérience. On va donc parler de la qualité du produit, de son prix, de son montage, de ses chambres, et bien sûr, de l’espace qu’elle offre.

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Nice, joyau de la Côte d’Azur, n’est pas seulement réputée pour ses plages de galets et sa Promenade des Anglais. La ville s’est aussi fait un nom dans le monde du brunch, offrant une variété d’options pour satisfaire tous les palais. Que vous soyez un local à la recherche de nouvelles adresses ou un touriste désireux de bien commencer votre journée, voici notre guide des meilleurs endroits pour bruncher à Nice.

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Le lac de Serre-Ponçon, situé entre les Alpes du Sud et la Provence, est un véritable joyau pour les amoureux de la nature et des sports nautiques. Sa superficie impressionnante et ses eaux cristallines, entourées de montagnes majestueuses, en font l’un des plus beaux lacs artificiels d’Europe. Ce cadre exceptionnel attire chaque année des milliers de visiteurs venus profiter d’un large éventail d’activités nautiques.

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Voici l’été qui pointe le bout de son nez et les enfants sont impatients de profiter de la chaleur et du grand air. Plein de jeux pour enfants s’offrent à eux. Plus que jamais, il est temps de transformer le jardin en un véritable paradis de jeux pour les petits. Pour répondre à leur besoin d’activités et de divertissement, nous avons rassemblé une sélection des meilleurs jeux de plein air pour le jardin. Il y en a pour tous les âges, tous les goûts et tous les budgets.

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Il n’y a rien de plus excitant pour les enfants que de se balancer d‘arbre en arbre, de grimper à des hauteurs vertigineuses et de relever des défis d’agilité dans un parc accrobranche. Cette activité ludique est idéale pour leur permettre de se dépenser et de développer leur coordination, tout en s’amusant.

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Le puzzle est une activité ludique éducative qui traverse les âges. Il apporte non seulement le plaisir de la réalisation mais aussi l’occasion d’un moment calme en famille. Les puzzles allient patience, concentration et sens de l’observation. Ils se déclinent sous diverses formes, allant de l’enfantin au plus complexe. Nous avons décidé de vous faire découvrir les meilleurs puzzles pour que vos moments en famille soient des instants de partage et d’apprentissage.

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Autrefois réservés aux professionnels pour le transport de marchandises, les vélos cargo sont de plus en plus utilisés par les familles urbaines pour le transport des enfants. Alors que les vélos électriques ont révolutionné le cyclisme, le vélo cargo électrique apporte une nouvelle dimension à la mobilité familiale. Alors, tandem ou cargo ? Voici quelques éléments pour éclairer votre choix.

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Située dans la province de Quang Binh au Vietnam, la grotte de Hang Son Doong est une véritable merveille de la nature qui offre une expérience de découverte unique et inoubliable. Avec ses dimensions impressionnantes, son écosystème riche et diversifié, et ses formations géologiques spectaculaires datant de millions d’années, cette grotte est devenue l’une des destinations incontournables pour les amateurs d’aventure et de nature. Dans cet article, nous vous invitons à explorer l’intérieur de cette grotte hors du commun et à découvrir les différentes étapes pour organiser votre voyage au Vietnam et vivre cette expérience exceptionnelle.

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Les aurores boréales sont un spectacle naturel époustouflant, et quoi de mieux pour les admirer que de se rendre dans les superbes Iles Lofoten en Norvège ? Dans cet article, nous vous emmènerons à travers un voyage dans le grand Nord, à la découverte des meilleures façons d’observer ce phénomène unique. Préparez vos appareils photo et laissez-vous transporter dans l’univers magique des aurores boréales.

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Banos, cette petite ville nichée au cœur des Andes en Équateur, est une destination incontournable pour les aventuriers et amoureux de la nature. Connue pour ses sources d’eau chaude, ses chutes d’eau impressionnantes et ses activités sportives à sensations fortes, Banos offre un cadre idéal pour vivre des expériences uniques. Parmi elles, la fameuse balançoire géante du bout du monde, située à la Casa del Arbol, offre une vue époustouflante sur les montagnes environnantes, dont le volcan Tungurahua. Dans cet article, vous découvrirez tout ce que vous devez savoir sur cette attraction emblématique et les autres incontournables de Banos en Équateur.

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Le Pérou, terre des Incas et berceau d’une histoire fascinante, est une destination de choix pour les voyageurs en quête d’aventure et de dépaysement. Parmi les nombreuses activités à faire dans ce pays, l’une des plus prisées est la randonnée sur le célèbre Chemin Inca menant jusqu’au mythique Machu Picchu. Dans cet article, nous vous invitons à découvrir les étapes clés de cette aventure inoubliable, ainsi que les conseils et informations nécessaires pour vous préparer à relever ce défi.

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Située sur la péninsule du Yucatan, la Riviera Maya est une destination prisée pour les amateurs de plongée sous-marine. Cette région du Mexique offre un écosystème marin unique et des paysages à couper le souffle, notamment les célèbres cenotes. Dans cet article, nous vous proposons de découvrir l’expérience inoubliable de la plongée sous-marine dans les grottes de Tulum, ainsi que les meilleures recommandations pour vivre cette aventure en toute sécurité.

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La Cappadoce est une région fascinante située au cœur de la Turquie, où les paysages lunaires et les villages troglodytes attirent des milliers de visiteurs chaque année. Du lever au coucher du soleil, la Cappadoce offre une expérience inoubliable avec ses activités et ses sites historiques. Dans cet article, nous vous présentons tout ce qu’il faut savoir pour visiter les villages troglodytes de Cappadoce en Turquie.

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Ah, les anniversaires d’enfants… On a tous en mémoire ces moments de pure joie, de rires et de gâteaux au chocolat ! Mais quand vient le moment d’organiser la fête d’anniversaire de votre enfant, ça peut vite devenir un casse-tête.

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Vous êtes un aventurier dans l’âme et aimez repousser vos limites ? Pourquoi ne pas tenter la plus haute tyrolienne du monde située en Afrique du Sud ? Vous vivrez des sensations fortes et des moments inoubliables lors de votre voyage. Dans cet article, nous vous présenterons les activités incontournables à ne pas manquer lors de votre séjour en Afrique du Sud, et bien sûr, la fameuse tyrolienne qui vous fera vivre des émotions uniques. Alors, êtes-vous prêt à embarquer pour cette aventure palpitante ?

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Les amateurs de sensations fortes et d’adrénaline connaissent bien le saut à l’élastique. Cette activité, qui consiste à se jeter dans le vide depuis un pont, une grue ou un viaduc tout en étant attaché par les pieds à un élastique, est devenue très populaire dans le monde entier. La Nouvelle-Zélande est considérée comme la patrie du saut à l’élastique, notamment grâce au célèbre AJ Hackett qui a popularisé cette activité en sautant depuis le pont de la Tour Eiffel à Paris en 1987. Dans cet article, nous allons vous présenter les meilleurs spots pour pratiquer le saut à l’élastique en Nouvelle-Zélande et vous donner quelques conseils pour vivre une expérience inoubliable.

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La Suisse est une destination incontournable pour les amoureux du sport d’hiver et les familles en quête d’activités enneigées. Parmi les nombreuses activités que propose ce pays en hiver, la course de luges de chiens de traîneaux est un spectacle à ne pas manquer. Cet article vous présente cette expérience unique et vous donne toutes les infos pratiques pour assister à cet événement en Suisse.

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Réaliser un voyage en kayak sur la majestueuse rivière Colorado est une expérience unique que tous les amateurs de sports nautiques et de paysages grandioses devraient vivre au moins une fois dans leur vie. La traversée de cette rivière, qui serpente à travers certains des parcs nationaux les plus emblématiques des Etats-Unis, offre des panoramas à couper le souffle et des aventures inoubliables. Dans cet article, nous vous dévoilons les étapes clés pour organiser votre excursion en kayak sur la rivière Colorado, ainsi que les nombreuses activités et sites à ne pas manquer lors de votre périple.

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Vous êtes à la recherche d’une destination de rêve pour vos prochaines vacances ? Ne cherchez plus, le Lac de Salagou est un véritable bijou niché dans le cœur de l’Hérault, en Languedoc-Roussillon. Situé à seulement quelques kilomètres de Montpellier et du magnifique Cirque de Mourèze, vous pourrez profiter d’une multitude d’activités dans un cadre exceptionnel. Suivez notre guide pour découvrir les secrets de cette perle du sud de la France.

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Embarquez pour une aventure d’arbre en arbre au cœur de la nature avec Pitchoune Forest ! J’ai testé les parcours d’accrobranche et je peux vous assurer que vous passerez un moment merveilleux, entre parcours acrobatiques, tyroliennes et découverte de la faune et de la flore. À ne pas manquer !

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Le Futuroscope est un parc d’attractions unique en France, situé à Chasseneuil-du-Poitou. Il offre une expérience mémorable pour toute la famille, avec un éventail d’attractions et de spectacles adaptés à tous les âges. Dans cet article, nous vous présentons les meilleures attractions du Futuroscope spécialement conçues pour les enfants, ainsi que nos conseils pour profiter pleinement de votre visite.

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Il n’y a rien de tel qu’un vol en parapente pour expérimenter des sensations de liberté et de légèreté. Naturellement, le choix du spot est important car le panorama qui défile à vos pieds pendant le vol ainsi que les activités et découvertes envisageables après l’expérience sont à prendre en compte. Voler au-dessus du lac de Serre-Ponçon vous promet justement des moments intenses.

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Vous prévoyez une visite à Disneyland Paris en famille et vous vous demandez quelles sont les meilleures activités à faire avec vos enfants ? Ne cherchez pas plus loin ! Dans cet article, nous avons rassemblé pour vous le top 10 des activités incontournables au sein du célèbre parc d’attractions français. Que vous soyez un adulte ou un enfant, il y a de quoi vous divertir et vous émerveiller. Alors, préparez vos billets et embarquez avec nous pour une visite guidée du royaume magique de Disney.

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Vous prévoyez un séjour en famille dans le pays basque et souhaitez passer une journée à la plage de Biarritz ? Vous êtes au bon endroit ! Biarritz est une ville dynamique et pleine de charme située sur la côte basque, entre Bayonne et Saint-Jean-de-Luz. Entre l’océan et la montagne, cette destination est idéale pour des vacances en famille avec de nombreuses activités adaptées aux enfants. Découvrez dans cet article les meilleurs endroits et activités à faire à Biarritz avec vos enfants pour passer une journée inoubliable !

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Situé au cœur des Alpes françaises, le Parc National de la Vanoise est un joyau de la nature qui offre une multitude d’activités pour toute la famille. Que vous soyez passionné de randonnée, de ski ou simplement à la recherche d’un cadre idyllique pour des vacances en famille, la Vanoise saura vous séduire. Dans cet article, nous vous présentons toutes les activités incontournables à ne pas rater lors de votre séjour en famille dans la Vanoise.

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Envie de vous évader en famille et découvrir une ville riche en histoire et en loisirs ? Verdun, située dans la Meuse en Lorraine, est la destination idéale ! Cette ville, haut lieu de la Première Guerre mondiale, offre de nombreuses activités pour les enfants et les adultes. Entre nature, culture et patrimoine, découvrez les sorties incontournables à faire à Verdun et dans ses environs.

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Vous adorez les escape games, ou bien vous avez simplement entendu parler de cette nouvelle activité très tendance et aimeriez en savoir plus ? Voici une liste (non exhaustive) de thèmes qui peuvent être abordés lors d’un escape game.

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Envie d’une sortie en famille mémorable et pleine d’aventures ? Le Parc Astérix est l’endroit idéal pour passer une journée inoubliable entre attractions, spectacles et rencontres avec les célèbres personnages de la bande dessinée. Situé à une trentaine de kilomètres au nord de Paris, ce parc d’attractions dédié au monde des Gaulois plaira aux petits comme aux grands. Dans cet article, nous vous présentons les différentes activités à ne pas manquer lors de votre visite au Parc Astérix.

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Nice, une des plus belles villes de la Côte d’Azur en France, offre une multitude d’activités pour les familles et les enfants. Entre ses parcs, ses musées et ses promenades le long de la mer, il y a de quoi ravir petits et grands. Cet article vous propose une sélection des meilleures activités à faire en famille lors de votre visite de cette magnifique ville. Cependant, nous vous rappelons que les avis Tripadvisor ne sont que l’opinion subjective de certains membres Tripadvisor et qu’il est toujours recommandé de faire ses propres vérifications Tripadvisor pour être sûr de passer de bonnes vacances.

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Vous cherchez une sortie en famille mêlant divertissement et éducation ? Le ZooParc de Beauval est l’endroit idéal pour passer une journée inoubliable en compagnie des animaux. Situé à Saint-Aignan dans le département du Loir-et-Cher, le parc zoologique est le plus grand et le plus beau de France. Avec plus de 35 000 animaux répartis sur 40 hectares, il offre une expérience unique pour les enfants et les adultes. Dans cet article, nous vous présentons les principales activités et attractions du ZooParc de Beauval pour les familles et les enfants.

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Envie d’évasion et de découvrir une région riche en culture, en gastronomie et en activités variées ? Le Pays Basque est la destination idéale pour vos prochaines vacances en famille. Entre océan Atlantique, montagnes et villages pittoresques, cette région du sud-ouest de la France offre une multitude d’expériences à partager en famille. Dans cet article, nous vous présentons les activités incontournables à vivre avec vos enfants lors de votre séjour au Pays Basque.

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La Rochelle est une ville historique et charmante située sur la côte atlantique de la France, en région Nouvelle-Aquitaine. Réputée pour son vieux port, ses tours emblématiques et ses ruelles pittoresques, elle est également une destination idéale pour des vacances en famille grâce à sa grande variété d’activités adaptées aux enfants. Dans cet article, nous vous proposons un tour d’horizon des meilleures activités à partager avec vos enfants lors de votre visite à La Rochelle. Attachez vos ceintures et préparez-vous à découvrir une panoplie d’avis et de détails sur les activités et les lieux à ne pas manquer !

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Envie de passer des vacances en famille mémorables et de vivre des expériences uniques en plein cœur de la belle région du Perche en France ? Laissez-vous séduire par son parc naturel régional, ses paysages verdoyants et ses charmantes maisons traditionnelles. Dans cet article, nous vous proposons de découvrir des activités familiales exceptionnelles à réaliser dans cette région, pour des moments de partage et de découverte à la fois ludiques et enrichissants. Alors, prenez le temps de parcourir cette région située entre Paris et l’ouest de la France, et préparez-vous à profiter d’un séjour inoubliable en compagnie de votre famille et de vos amis.

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Strasbourg, située en Alsace, est une ville riche en histoire et en culture qui offre de nombreuses opportunités pour les familles et leurs enfants. Que vous planifiez un week-end ou un séjour prolongé, vous trouverez dans cet article une liste détaillée des activités pour enfants à Strasbourg afin de profiter pleinement de votre visite dans cette charmante ville française.

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Le pari sportif a le vent en poupe. Depuis l’avènement d’internet, ce divertissement est devenu accessible à un grand nombre. De plus, presque tous les sports sont concernés par ce type de pari. Ce sont autant de raisons qui font des paris sportifs le loisir par excellence pour tous.

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De nouvelles naissances élargissent l’arbre généalogique, les enfants grandissent et avec le temps, la famille se sépare géographiquement. C’est dans l’ordre des choses ! Mais pour l’heure, vous êtes tous réunis et il n’y a pas mieux qu’une belle photo de famille pour personnaliser votre déco d’intérieur. C’est aussi la meilleure façon de garder un souvenir indélébile d’une époque précise à condition de choisir le bon photographe.

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Il y a un anniversaire qui se profile à l’horizon et pour le coup, vous avez envie de proposer des activités qui sortent un peu de l’ordinaire. Chez vous ou ailleurs, il y a toujours d’excellentes idées pour surprendre agréablement vos enfants à chaque nouvelle bougie qui s’ajoute à leurs gâteaux. Découvrez les meilleures inspirations et choisissez celle qui plaira le plus à vos enfants.

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Le rafting fait partie de ces activités qui promettent simultanément sensations fortes et émerveillement. C’est d’ailleurs un loisir accessible à différents profils de personnes en quête d’une discipline déstressante et sportive. Vous êtes tenté par l’expérience ? Retrouvez ici toutes les informations qui vous aideront à débuter correctement. (suite…)

Un EVG, pour enterrement de vie de garçon, c’est l’opportunité de faire la fête, de se retrouver alors que ce n’est pas toujours évident. Mais si sur le papier ou dans les films l’enterrement de vie de garçon est un grand moment des préparatifs du mariage, il n’en est pas toujours de même dans la vie de tous les jours où cette fête peut vite se transformer en problèmes. (suite…)

Vous souhaitez aller passer quelques jours à Monaco et vous êtes à la recherche d’idées de sorties ? Vous êtes au bon endroit. Cap sur la reine des destinations estivales parmi les plus prestigieuses de la planète ! (suite…)

Le beau temps revient, c’est la saison où l’on aime à nouveau sortir avec ses enfants et leur proposer diverses activités. Le parcours dans les arbres est pour cela l’idéal. (suite…)

L’été approche et l’épreuve redoutable du maillot de bain arrive. Pour y faire face, vous avez décidé de vous sculpter un corps de rêve pour les beaux jours. Voici donc une sélection de cinq sports à pratiquer pour éliminer rapidement les graisses. (suite…)

Marre de vos éternelles sorties du dimanche au square du bout de la rue ? Vous êtes à la recherche d’idée de sortie originale pour le week-end ? Faites une surprise à vos enfants : amenez-les dans un parc à thème. Ne pensez pas qu’ils sont réservés aux tout-petits. C’est la sortie famille à villeneuve-loubet parfaite pour faire plaisir à tous les membres de la famille. Petit tour d’horizon des bonnes raisons de découvrir cet endroit.

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Et si vous goûtiez aux sensations fortes pendant vos vacances à la mer ? Pour cela, il n’y a rien de mieux que le jet ski à Cannes ! Avec Paradise Water Sport, vous louez facilement votre bolide pour des moments de pur bonheur. Il suffit de trouver la formule qui vous convient !

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Pendant les vacances, le mercredi ou le week-end, il est souvent difficile d’occuper les enfants. Les activités manuelles sont pratiques. Mais vous en avez marre de nettoyer la peinture ou d’aller au parc ? Alors, oubliez toutes les activités habituelles.

Cette fois, vous allez dans un parc loisir ! Vos enfants se défoulent et vous aussi. Les parcours se font en toute sécurité, vous pouvez souffler et vous oxygéner en pleine nature. Que demander de plus ?

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Que ce soit pour la compétition ou tout simplement pour le plaisir, les voitures télécommandée tout terrain son un vrai régal pour les passionnés. Si vous voulez vous lancer dans l’achat d’un de ces petits bijoux je vous laisse lire les quelques conseil  qui suivent. (suite…)

La voiture télécommandée, je suis certain que vous en avez joué au moins une fois dans votre vie et que vous avez apprécié. Je n’ai jamais vu quelqu’un ne pas apprécier ces petits bidules, autant pour les enfants que pour les grands. La passion des voitures est sans doute une passion commune à beaucoup de monde, et quand on ne peut conduire les voitures grandeur nature, simplement parce qu’elles coutent la peau des fesses, on se rabat sur les miniatures. (suite…)

Bien dormir est une nécessité quotidienne, et cela d’autant plus lorsqu’on pratique une activité sportive régulière. En effet, la pratique régulière du sport, essentielle à une hygiène de vie digne de ce nom, fatigue le corps mais ne suffit pas à passer une bonne nuit de sommeil car plusieurs facteurs peuvent influencer la qualité de votre repos après une séance de sport. Voici quelques conseils pour bien dormir après le sport.

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Chers parents et futurs parents, cet article vous est dédié. En effet, votre travail, en tant que parent, est la plus grande joie d’une vie, mais c’est également la plus grande responsabilité de tous les temps. (suite…)

Quand bébé met du temps pour paraitre, quand la stérilité s’est immiscée dans un couple, la solution la plus commune est sans aucun doute : l’adoption. En effet, face à des obstacles à la mise en route d’un projet bébé cette alternative se présente comme étant une solution inévitable. (suite…)

               La discipline est une forme d’enseignement que vous offrez à votre enfant. En faisant en sorte qu’elle soit positive, vous pouvez atteindre de nombreux objectifs : la protection de votre enfant face au danger l’aide pour que votre enfant puisse apprendre et se contrôler, l’aide pour que votre enfant puisse acquérir le bon sens de la responsabilité et enfin l’aide pour pouvoir lui inculquer les bonnes valeurs. (suite…)

               Peu importe le sport en question, il n’est pas toujours évident de commencer une activité sans apprendre les techniques de bases. Et la tâche est encore plus dure si vous décidez d’attaquer une nouvelle activité à l’âge adulte. Mais quand il s’agit de ski, les barrières psychologiques sont encore plus difficiles à surmonter. Mais accrochez-vous bien, car en suivant ces conseils, vous seriez les maitres de la piste de ski. (suite…)

La vie de famille se résume principalement à des hauts et des bas. Aucun foyer n’échappe aux problèmes. Cela peut être au niveau parents-enfants, ou encore entre les parents. Quoi qu’il en soit, ces conflits créent généralement un vide dans les relations. C’est encore plus difficile lorsque les disputes se font retentir tous les jours. Bien que les acteurs principaux de ces problèmes souhaitent y mettre un terme, ce n’est pas toujours facile de résoudre les choses par soi-même. Quand tout va vraiment mal et que même les discussions n’aboutissent plus à des solutions, il est peut-être temps de choisir une autre option. Dans tous les cas, l’intervention d’un médiateur familiale est la meilleure solution. (suite…)

Qui n’a pas envie d’avoir un corps de rêve ? Une ligne parfaite, avec 0 bourrelet et surtout aucune calorie en trop. Mais même si l’envie est présente, il n’est pas toujours facile de tomber sur un régime idéal. D’ailleurs, c’est presque un défi de venir à bout de son régime, sans craquer une seule fois. En plus de l’alimentation, vous devez avoir une habitude de vie saine. Aujourd’hui, je vous présente un dossier qui vous aidera à venir à bout des kilos en trop, sans difficulté. (suite…)

Vous êtes en retraite et vous avez du temps devant vous dont vous aimerez en profiter pour réaliser des activités de loisirs dont vous avez toujours rêvé de faire ? Les associations sont des plus nombreuses aujourd’hui à vous proposer les meilleures idées d’activités de loisirs. (suite…)

Si vous aimez pratiquer la randonnée, je vous conseille vivement de prendre en compte les consignes de sécurité que je vais vous étaler dans cet article. Elles sont avant tout nécessaires pour assurer la réussite de votre parcours, mais aussi indispensables pour pratiquer une randonnée sans danger. (suite…)

Un sport de grande sensation, le surf devient aujourd’hui une activité des plus tendances surtout lors des vacances. Les plus passionnés ne manquent pas d’ailleurs une occasion pour parcourir le monde à la recherche des meilleurs spots afin de dompter la vague du siècle. (suite…)

Le mal de mer est une sorte de mal de transport qui peut arriver à tout le monde, que ce soit sa première fois sur un bateau ou bien la centième fois qu’il monte dessus. Le souci avec le mal de mer, c’est que ce n’est pas quelque chose de passager, si vous le laissez venir, il va vous empoisonner le reste de votre périple. Dans les cas les plus graves, le mal de mer peut conduire un homme à la mort s’il n’est pas rapidement pris en charge.

Je vous propose donc aujourd’hui de découvrir en ces quelques lignes les bons trucs à faire une fois que vous mettez le pied sur un bateau et même avant pour ne pas avoir le mal de mer et voir le reste de vos vacances gâchées par cette mésaventure. (suite…)

Pratiquer du sport pour un enfant représente de nombreux avantages, ne serait-ce qu’en termes de santé. Outre le fait que le sport fait office de jeu, il avantage également le développement du squelette et des muscles et prévient les erreurs alimentaires et le surpoids. (suite…)

Vous avez un voyage prévu et vous voulez emmener bébé avec vous ? Comme pour vous ; il faudra que bébé se munisse de ses papiers d’identité pour pouvoir voyager tranquillement avec vous. Je vous propose donc aujourd’hui de faire un petit tour d’horizon sur toute la paperasse dont vous allez devoir vous occuper pour pouvoir voyager avec votre enfant. (suite…)

Faire du sport de temps en temps est vital pour la santé, mais une pratique trop intensive peut entraîner de graves dangers sur la santé. Ce sera aussi le cas lorsque vous reprenez des activités physiques après une période assez longue de sédentarité. (suite…)

Vous avez décidé de faire du kitesurf cet été. Je vous préviens que ce ne sera pas facile, car si vous ne connaissez pas encore les bases du surf, mieux vaut ne pas vous lancer dedans avant de tout bien apprendre. Si vous avez déjà les bases pour ce sport cependant, je vous propose quelques conseils pour vous améliorer dans votre pratique du kitesurf. Oui, vous devez prendre en compte certains points, des commandements mêmes pour bien pratiquer le kitesurf. (suite…)

Le métabolisme, cela vous dit quelque chose ? Depuis que vous êtes décidé à perdre du poids, c’est en effet un mot qui revient sans cesse dans le vocabulaire de votre entourage, sans que vous n’y compreniez vraiment quoi que ce soit. Je vais donc vous expliquer aujourd’hui les grandes lignes du métabolisme pour vous donner un coup de pouce. Oui, pour maigrir, il ne suffit pas de manger moins ou de faire un peu de sport, il faut aussi se renseigner un max sur les bonnes pratiques. (suite…)

Passer des vacances en famille, ce n’est pas toujours aussi facile que ce que l’on peut penser. En effet, quand on dit famille, cela veut souvent dire que l’on est nombreux à partir ensemble. Le hic, c’est que, tout le monde n’a pas les mêmes envies, surtout en ce qui concerne les activités à faire ce qui peu causer des discordes, plus ou moins importantes en fonction des cas. Aujourd’hui, je voudrais donc vous proposer de découvrir mes secrets pour réussir vos vacances en famille.

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Les problèmes de surpoids, ça concerne tout le monde, il n’y a pas que vous. En effet, les poignets d’amour, le petit ventre qui s’avance ou les grosses joues, on a toutes connu ça un jour ou l’autre. Alors, aujourd’hui je voudrais partager avec vous quelques idées pour vous permettre de lutter contre le surpoids. Je sais, perdre du poids n’est pas aussi facile que ce que l’on peut en dire, mais à force de persévérance et de volonté, vous finirez par y arriver.

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On vous rabâche tout le temps que vous devez boire en quantité pour rester en bonne forme, croyez-moi ce n’est pas pour rien que l’on vous a dit cela. En effet, l’eau est nécessaire à notre corps et un manque d’eau conduit irrémédiablement à des problèmes de santé importants. Je vous propose de voir avec moi aujourd’hui en quoi l’hydratation peut vous aider résoudre vos problèmes de santé.

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Le stress oxydatif est l’ennemie des cellules de notre corps. En effet, la production de radicaux libres en quantité en plus de ceux qui se trouvent dans notre environnement entraîne le vieillissement prématuré des cellules de notre corps. Nous devons agir pour lutter contre les radicaux libres en incluant les aliments riches en antioxydants dans notre alimentation. Aujourd’hui, je voudrais donc vous présenter un petit top 5 des aliments qui vous permettront de rester en forme.

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Suite à un divorce, vous devez payer une pension alimentaire. Vous ne le savez peut-être pas mais ce genre de chose est déductible de vos impôts, sous certaines conditions évidemment. Je vous propose donc dans cet article de parler un peu de la pension alimentaire. Quand est-ce que la somme est déductible de vos impôts et quand est-ce que ça ne l’est pas ?

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Assister à des spectacles de danse ne fait pas partie des loisirs les plus courants. Cependant, il ne faut pas oublier que la danse est un art et que les danseurs fournissent des efforts considérables pour donner le meilleur d’eux-mêmes. Ainsi, je vous invite à élargir vos connaissances sur le sujet, vous ne serez pas déçus !

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Vous améliorer en surf, ce n’est pas seulement voir vos performances sur l’eau devenir meilleures au fil du temps. Vous devez travailler votre technique aussi bien sur terre qu’une fois sur mer. Je vous propose donc aujourd’hui quelques trucs à faire pour vous aider à améliorer au max votre technique de surf. En effet, bien que ce soit très joli de se prendre des gamelles, je sais que vous souhaitez vraiment bien avancer. Autant vous donner un coup de pouce dans ce cas. (suite…)

S’il y a une destination parfaite pour les enfants de tout âge, c’est sans aucun doute les Bahamas. Un terrain de jeu par excellence, ce pays fournit toutes sortes d’activités amusantes à faire avec les enfants. Du beach-volley aux randonnées à cheval en passant par le camping, les activités sportives intéressantes en bord de mer et les différents jeux en salles (bowling, etc.), tout y est proposé. Si vous voulez vivre la plus belle expérience avec vos enfants pendant votre séjour aux Bahamas, voici le top 3 des lieux que vous devez visiter absolument. (suite…)

Impossible de faire du surf sans une planche adaptée à votre morphologie. En effet, petit débutant dans ce monde, tu dois choisir une planche avant de vouloir te lancer en mer pour apprendre le surf. Si tu ne sais pas laquelle choisir une fois en magasin, je te propose de découvrir dans ces lignes quelques conseils qui vont sans doute, rendre ce choix des plus important, plus facile pour toi. (suite…)

Si presque tous les univers sont représentés dans le modélisme, le bateau reste un des modèles préférés des connaisseurs. En bois, en plastique ou autre matériau, construire la coque d’un voilier, peindre les microscopiques pièces de gouvernail ou de canon relève parfois du parcours du combattant pour les non-initiés au modélisme de bateau.

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L’enfant évolue au fil du temps. Dans son apprentissage et sa découverte du monde qui l’entoure, il sera tout à fait normal qu’il veuille essayer de nouvelles choses : toucher, sentir, voir, goûter, tellement qu’il en fait parfois des bêtises. En effet, il y a ce que l’on appelle les interdits, des choses que l’enfant voudrait faire, mais que l’on ne peut tout simplement pas autoriser, et cela varie en fonction de l’âge en plus. Comment gérer tout ceci ? Je vous propose d’en parler dans ces quelques lignes. (suite…)

On vous a souvent parlé du burn out maternel ou encore du burn out professionnel, cet état de fatigue et d’épuisement nerveux qui mène à un vrai pétage de plomb, pire à une grosse dépression chez les adultes. Selon certains spécialistes, le cap est aussi franchi chez les enfants. Ils seraient de plus en plus nombreux à venir consulter des psy dans un état de fatigue nerveuse inquiétante. Je vous propose donc de parler de ce sujet plus que délicat dans ces quelques lignes. (suite…)

À l’approche des vacances, beaucoup de gens ont choisi de partir en bord de mer. Avant de partir, il faut choisir aussi l’établissement ou camping tout en pensant aux activités, notamment sportives, pour passer des vacances agréables et être en forme au retour. (suite…)

Quand on a des enfants, le pipi au lit semble être une chose banale, mais seulement quand cela arrive à un certain âge et sur une période bien précise qui prend fin. Si le pipi au lit intervient quand l’enfant est déjà propre et qu’il sait comment faire pour aller aux toilettes, chers parents, je tire la sonnette d’alarme. Faites attention à votre enfant, car il se peut qu’il lui arrive quelque chose. Je vous propose donc de parler de ces soucis d’énurésie dans ces quelques lignes. (suite…)

La magie est un art universel qui existe depuis des millénaires sur tous les continents. Les hommes des cavernes s’en servaient pour des rites religieux il y a environ 50 000 ans. Cependant, c’est au moyen âge qu’elle est apparue en Europe. Les premiers magiciens de l’époque étaient des avaleurs de sabres et des cracheurs de feu.

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Quand on n’a pas les moyens de s’offrir de belles vacances, il faut faire avec ce qu’on a. En effet, si une grande majorité des familles peuvent se permettre de partir en vacances de temps à autre, ce n’est pas le cas de certaines autres familles. Ainsi, je vous propose aujourd’hui quelques astuces intéressantes qui pourraient très bien vous aider à passer des vacances super, à moindres coûts !

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Quand on a une famille recomposée, il n’est pas toujours facile de réussir la cohabitation. Il va bien falloir pourtant, car c’est très important pour trouver à nouveau le bonheur d’avoir une famille. Quand il y a plusieurs enfants, il est nécessaire de trouver le moyen de leur faire partager le plus de choses possible avec vous. Aujourd’hui je vous propose le jardinage, les enfants aiment toujours mettre la main à la pâte, surtout quand il s’agit de jouer avec la boue. La création d’un potager vous donnera ainsi l’opportunité de partager un moment ensemble.

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Cuisiner toute seule, ce n’est jamais vraiment très plaisant, même quand vous avez des idées en masse qui bouillonnent dans la tête. Pourquoi ne pas vous faire aider par vos petits chenapans ? Les enfants sont toujours avides de découvertes et d’apprentissages. Les laisser entrer dans votre cuisine pour vous donner un coup de main permettra ainsi de les aider dans leur développement, mais il n’y a pas que ça !

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Voyager en train avec son enfant n’est pas de tout repos. En effet, il est indispensable de l’occuper pour qu’il ne fasse pas de dégâts, surtout si c’est la première fois qu’il fait un voyage en train. Cela peut perturber les enfants, donc, il faut faire en sorte de l’occuper au maximum. Je vous propose donc quelques idées qui vous permettront sans doute de le tenir tranquille pendant la durée de votre trajet.

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Vous ne savez plus quoi faire le week-end avec vos amis, vos enfants ou votre entreprise ? Et bien je vais vous éclairer sur des idées loisirs à la fois sportifs, conviviaux et nature. Dans les Alpes-Maritimes, plusieurs activités comme le canyoning, l’accrobranche à nice ou encore le parcours aventure peuvent être effectuées afin de faire le plein de sensations fortes.

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Après avoir retrouvé un livre de mon enfance, l’avoir relu avec délectation à 12 ans et retrouver le même plaisir à 24, je me suis dit qu’il fallait que je vous en parle !

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Voyager en Montgolfière… cette traversée suscite toujours autant d’intérêt auprès des français. Les enfants sont ébahis par cette drôle de machine… un brin atypique ! (suite…)

Si vous souhaitez prendre l’air et profiter des bienfaits de la nature et des forêts environnantes, je vous conseille de tenter le parcours santé, seul, avec votre chien, à deux ou en famille ! Pour vous rapprocher de la nature et de son côté sauvage, vous pouvez tenter Le bois des lutins parc d’attraction pour vivre une belle aventure dans les bois !

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C’est férié ? Il fait froid et vous en avez assez de la salle de sport ? ….Alors je vous propose de sortir au ciné !

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Voyager en voiture fait partie des choses que j’aime le plus dans la vie. Rouler sur les routes ; partager des heures au calme et loin de tout avec les personnes que j’aime, c’est un vrai bonheur. C’est devenu un petit peu plus compliqué quand il y a eu des enfants, car, je dois avouer qu’ils sont un peu terribles. J’ai quand même réussi à trouver les bonnes parades pour les occuper à chaque fois, et que je vous propose donc de découvrir au fil de cet article.

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Vous n’êtes pas trop de celles qui aiment le sport, moi aussi, avant que je ne me mette à faire de la Zumba. Oui, ce sport qui mélange les bienfaits de la danse, la motivation des rythmes latinos aux effets d’une bonne séance de cardio sur le corps. Aussi, je vous propose aujourd’hui de découvrir à travers ces quelques lignes ce sport qui fait de plus en plus d’amoureux dans le monde. (suite…)

Voilà, vous avez décidé de vous inscrire dans une salle de sport pour vous occuper un peu de votre corps et de votre bien-être. Il ne suffit pas de prendre la décision, il faut agir et cela ne tient pas seulement à une inscription. Je vous ai donc préparé dans cet article quelques conseils pour vous aider à profiter au maximum des moments que vous allez passer dans une salle de sport. (suite…)

La pratique du trail nécessite de la préparation et quelques connaissances en la matière. Ce n’est pas parce que vous avez décidé de vous y mettre que vous allez pouvoir vous lancer du jour au lendemain. Le trail est un sport, plus ludique oui, plus amusant aussi sans aucun doute, mais un sport quand même qui nécessite donc quelques précautions. Aussi, je vous propose aujourd’hui quelques conseils pour vous aider à préparer votre premier trail. (suite…)

La poussette est un accessoire devenu indispensable à tous les parents pour pouvoir promener bébé en tout confort quand ils sortent. Vous l’aurez deviné, c’est donc un accessoire que vous devrez choisir avec le plus grand soin quand vous irez l’acheter. Je vous propose justement aujourd’hui de voir les différents points dont vous devez vous assurer pour vous procurer une poussette et aussi pour l’utiliser. En effet, bien qu’utile, la poussette représente aussi un danger pour l’enfant. (suite…)

Apprendre de nouvelles choses à un enfant n’est jamais chose aisée, surtout quand il s’agit de ranger sa chambre. Mais voilà, sa chambre est toujours en bazar et il est difficile de s’y retrouver, or vous n’avez pas le temps de vous en occuper tous les jours. La seule solution, commencer à apprendre à votre enfant à ranger sa chambre bien qu’il ne sache pas tellement encore en quoi cela consiste. Je vous propose donc aujourd’hui quelques conseils sur le sujet. (suite…)

Le sport de glisse, ce n’est pas qu’un sport pour ceux qui aiment les sensations fortes. C’est aussi un sport qui prend soin du corps et qui fait travailler l’ensemble de ce dernier, un bon moyen de rester en forme aussi longtemps que possible. Vous n’êtes pas encore convaincu ? Je vous propose donc aujourd’hui de découvrir quels sont les bienfaits des sports de glisse sur notre corps. (suite…)